Splits in 30 Days

Splits in 30 Days ist eine Fitness-App, die erstellt wurde, um Ihre Flexibilität zu verbessern. Indem Sie diesen einfachen Übungen folgen, können Sie die Flexibilität Ihrer Beine verbessern, mit dem Ziel, den Spagat in vier Wochen oder weniger zu schaffen. Das heißt, Sie müssen jede Übung genau befolgen und konsequent bleiben, wenn Sie echte Ergebnisse sehen wollen.

Auf Splits in 30 Days sehen Sie eine Reihe von Übungen, die nach Tagen geordnet sind. Sie müssen nur auf die gewünschte Übung tippen, um die darin enthaltenen Übungen zu sehen. Es ist erwähnenswert, dass die Übungen mit der Zeit immer schwieriger werden, und schon bald werden Sie erste Verbesserungen sehen.

Splits in 30 Days präsentiert jede Übung mit visuellen Darstellungen. Am unteren Rand des Bildschirms können Sie außerdem überprüfen, wie lange Sie sie halten oder wie viele Wiederholungen Sie durchführen sollten.

Mit Splits in 30 Days wird es Ihnen viel leichter fallen, die Flexibilität Ihrer Beine zu erhöhen, bis Sie den Spagat schaffen. Folgen Sie einfach diesen Übungsroutinen und beobachten Sie, wie sich Ihre Flexibilität mit jedem Fortschritt verändert.